當我談跑步時我談些什么 when we are talking about running——村上春樹。
“我想，年輕的時候姑且不論，人生之中總有一個先后順序，也就是如何依序安排時間和能量。到一定的年齡之前，如果不在心中制訂好這樣的規劃，人生就會失去焦點，變得張弛失當。先穩定生活的基盤，余項事物才能漸次展開。”
可能你不知道
日本作家村上春樹也是一個跑步發燒友
而且他已經堅持了32年
作家和跑者
1982年的秋天，村上春樹開始跑步，不知道是不是一個巧合，他在同一時間決定放棄自己以前的工作成為職業作家。現在，他把兩件事情都漂亮地堅持了下來，每年參加一次10公里、半程和全程馬拉松，每四年出版一部作品，這樣一成不變的節奏竟成就了一個偉大的作家和跑者。
和戒煙
“我想。剛剛成為作家的那幾年，我吸煙吸得很兇，差不多一天要吸60支，借此來集中精力寫作。吸煙讓我的牙齒和手指甲都變黃了。33歲時，我決定戒煙，結果腰胯周圍冒出不少贅肉，于是我開始跑步。在我看來跑步是可行的方式。”
堅持和馬拉松
“一開始，跑上20分鐘我就會喘不上氣，心臟咚咚地猛跳不止，兩腿也開始發抖。甚至只要有人看我跑步我都會覺得不自在。但是我把跑步當成像刷牙一樣的必做之事來每天堅持，因此我的進步非常快。過了不到一年時間，我就跑了個人的次馬拉松，不過是非正式的。”
Q:你為什么愛上跑步？
A:
“戒酒”
“減壓”
“想改變”
“因為無聊”
“因為他喜歡”
“跑步是我接近自由的一種方式”
“當我意識到生命的脆弱可貴以后”
“在跑步的時候，我能清楚我的方向”
“為了追上我喜歡的人，為了不讓我不喜歡的人追上我”
“喜歡那種奔跑的感覺，只有那個時候才會覺得這個世界是真實的，自己的生活還在繼續，而我還很清醒。”
……
你有一百個理由愛上跑步
就有一百個理由要加入美好跑團
大事件一次不落的你
辣子蜀黍穿越千年來到了雙遺馬拉松的現場
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不管你是常年跑步的一天不跑步不舒服斯基
還是躍躍欲試的新手
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邀請你一起
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美好跑團
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